Alessandro Peruzzi
Appassionato di vita, natura e potenziale umano
Istruttore Certificato Wim Hof Method
Oltre la zona di comfort
Da anni opero come consulente e trainer nell’ambito della sicurezza e salute sul lavoro. Il mio quotidiano è fatto di prevenzione, analisi del rischio e protezione della vita nei contesti professionali. È un lavoro che richiede precisione, responsabilità e una profonda conoscenza delle dinamiche umane sotto sforzo. Questa solida base metodologica è ciò che porto oggi in ogni mio workshop: la sicurezza dei partecipanti è, e rimane, la mia priorità assoluta.
Nel 2021 la mia ricerca di benessere mi ha portato al Metodo Wim Hof. Ho scoperto che, oltre alla sicurezza che costruiamo attorno a noi con le norme, esiste una sicurezza biologica che risiede dentro di noi. Praticando con determinazione, ho visto lo stress trasformarsi in energia vitale. Oggi integro queste due anime: aiuto le persone a proteggersi nel lavoro e a risvegliare il proprio potere innato nella vita, per diventare – come dice Wim – più sani, più forti e più felici.
Il freddo
Non è un nemico, ma un maestro implacabile. Mi ha insegnato la calma dove tutto il corpo grida di scappare. Pratico con regolarità nei torrenti del mio Friuli per restare connesso alla mia biologia e alla natura.
Il respiro
Lo strumento più potente che abbiamo, eppure il più ignorato. Uso il respiro per spazzare via la polvere dal sistema e riattivare quella brace ardente che dorme nel nostro DNA.
Il volo
Il parapendio è la mia passione. Mi ha insegnato che per volare serve presenza totale. Porto questa stessa centratura in ogni workshop: impariamo insieme a gestire le emozioni per tornare a essere liberi.
Sono qui per guidarti nella riscoperta del tuo Potere Personale e della meraviglia che è il tuo corpo